八旬教师22年义务“授徒”千余人

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2018-10-08

  陈万民陈晚明本报记者郑大中文/图  22年来,她无私奉献,甘做太极拳的忠实推广者,不但自己练拳健身,还积极传授健身技艺,先后义务授徒1000余人。   她是铅山县老年大学太极拳班教师祝贞蓉。 她热衷于太极拳运动普及教育,多次获评铅山县老年人体育先进工作者,被上饶市委、市政府授予为发展老年事业尽心竭力,无私奉献做出了显著成绩奖,被评为全省老年教育优秀教师。

她虽年逾八旬,但身体健旺而精神矍铄,是上饶市首届十佳最美风采老人。 她是太极拳一级教练员、二级裁判、江西省太极拳协会理事和太极拳师,先后获得国家、省、市各级太极拳比赛个人金牌36枚。   1995年,祝贞蓉从铅山县财政局退休,就报名进了县老年大学。 当时,县老年大学还没有开设太极拳班,祝贞蓉被县老年体协推荐到市老年体协参加太极拳培训。 培训结束后,她每天清晨早早起来苦练,很快掌握了太极拳。

熟练掌握了太极拳后,她每天早晨到广场、公园去操练,有人要学,她就热情而耐心地教。 就这样,一天天,一月月,一年年,她在铅山县城各处广场和公园教会了数不清的太极拳爱好者。

2006年,铅山老年大学开设太极拳班,她担任太极拳教师。

这12年来,祝贞蓉不遗余力,到处传艺,仅在老年大学就授拳1200余人。

而且,她还送健身技艺下乡,先后在永平铜矿、武夷山镇、紫溪乡等地免费开办培训班培训太极拳。

  祝贞蓉为何热心传授太极拳健身技艺?她说:练太极拳有十大好处,既能强身健体,又能养性悦心,还能提高免疫力,丰富业余生活,是一项非常有益的运动。 紫溪乡梁某常年患有严重的胃炎,彻夜难眠,慕名跟祝贞蓉习练太极拳,一年后所有症状消失。

河口镇陈某免疫力低下,常年生病,出个门都要用围巾包着头,冬天不敢烤火,夏天不敢用空调和电风扇,跟祝贞蓉习练太极拳,八个月后,身体恢复了正常。   祝贞蓉说:是太极拳给我带来了强健体魄,丰富了我的生活,也带来了练拳的快乐。 我愿永远免费传授太极拳,希望更多拳友加入太极拳队伍,弘扬传统文化,推广全民健身运动。

大家每天锻炼十分钟,远离亚健康。